“しかし、4〜6時間睡眠の人は、2週間の終わりには「酔っ払いと同等」と認識されるほど、結果が悪くなっていきました。”
- 人間にとって本当に必要な睡眠時間は一体何時間なのか？ : ライフハッカー［日本版］ (via ykrgnn)
- 人間にとって本当に必要な睡眠時間は一体何時間なのか？ : ライフハッカー［日本版］ (via ykrgnn)
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